Menurunkan berat badan sering kali dilakukan demi mendapatkan bentuk tubuh ideal. Namun, menjaga berat badan sebenarnya bukan hanya persoalan penampilan. Berat badan yang terkontrol juga menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan jantung dan metabolisme tubuh.

Melihat pentingnya pendekatan yang menyeluruh, Poli Weight Management and Wellness Center RS Jantung dan Pembuluh Darah Harapan Kita menghadirkan program pengelolaan berat badan yang terintegrasi dengan layanan kesehatan jantung dan didampingi tim multidisiplin.

dr. Oqti Rodia, Sp.GK, Dokter Spesialis Gizi Klinik RS Jantung dan Pembuluh Darah Harapan Kita, menjelaskan bahwa program penurunan berat badan sebaiknya tidak hanya berorientasi pada angka timbangan.

“Menurunkan berat badan bukan hanya tentang menjadi lebih kurus, tetapi bagaimana mencapai berat badan yang sehat dengan tetap memperhatikan kebutuhan nutrisi, kondisi metabolisme, serta kesehatan secara keseluruhan.”Ungkapnya.

Menurutnya, setiap orang memiliki kondisi tubuh dan kebutuhan nutrisi yang berbeda. Karena itu, pendekatan penurunan berat badan perlu disesuaikan dengan kondisi masing-masing individu.

Bukan Sekadar Diet

Poli Weight Management and Wellness Center menyediakan berbagai pilihan program pengelolaan berat badan, mulai dari terapi injeksi, gastric balloon, program BB ideal, farmakoterapi, meal plan, hingga NutriReady.

Program tersebut ditujukan untuk membantu masyarakat mendapatkan pola pengelolaan berat badan yang lebih terarah dengan pendampingan tenaga medis profesional.

Salah satu pendekatannya adalah meal plan, yaitu pengaturan pola makan yang seimbang dan disesuaikan dengan kebutuhan individu. Selain itu, terdapat NutriReady, layanan nutrisi personal berbasis profil genomik yang menjadi salah satu pilihan dalam pendekatan nutrisi yang lebih personal.

Berat Badan dan Kesehatan Jantung

Berat badan berlebih dapat berkaitan dengan berbagai faktor risiko kardiometabolik. Karena itu, upaya menurunkan berat badan idealnya tidak dilakukan secara sembarangan atau hanya mengejar hasil cepat.

“Yang penting bukan hanya berapa kilogram berat badan yang turun, tetapi bagaimana prosesnya dilakukan secara sehat, terukur, dan dapat dipertahankan dalam jangka panjang,” ujar dr. Oqti.

Selain pengaturan nutrisi, program pengelolaan berat badan juga dapat membantu seseorang membangun kebiasaan hidup yang lebih sehat.

Manfaat yang diharapkan tidak hanya berupa berat badan yang lebih terkontrol, tetapi juga mendukung kesehatan jantung dan metabolisme, meningkatkan energi, serta meningkatkan kepercayaan diri dengan pendampingan tenaga profesional.

Buku Anatomi

Body Goals Boleh, Heart Goals Wajib

Keinginan memiliki tubuh ideal merupakan hal yang wajar. Namun, kesehatan seharusnya tetap menjadi tujuan utama.

Karena itu, “Body Goals” boleh, tetapi “Heart Goals” wajib.

Bagi masyarakat yang ingin menurunkan berat badan, terutama yang memiliki faktor risiko penyakit jantung atau kondisi medis tertentu, konsultasi dengan tenaga kesehatan dapat membantu menentukan program yang sesuai.

Melalui Poli Weight Management and Wellness Center, RS Jantung dan Pembuluh Darah Harapan Kita menghadirkan pendekatan pengelolaan berat badan yang tidak hanya berfokus pada penampilan, tetapi juga kesehatan tubuh dan jantung.

Investasi terbaik bukan hanya untuk penampilan, tetapi juga untuk jantung dan kesehatan di masa depan.

Konsultasikan Program yang Sesuai

Ingin mengetahui program pengelolaan berat badan yang sesuai dengan kondisi Anda? Konsultasikan kebutuhan Anda bersama tim medis RS Jantung dan Pembuluh Darah Harapan Kita.

Call Center: 1500 034

WhatsApp: 0811 911 5045

Marketing RSJPD Harapan Kita: 0812 9000 4370

www.pjnhk.go.id

Instagram: @pjn_harapankita

RS Jantung dan Pembuluh Darah Harapan Kita, investasi terbaik bukan hanya untuk penampilan, tetapi juga untuk jantung dan kesehatan Anda.

Menurunkan Berat Badan Sekaligus Menjaga Kesehatan Jantung

dr. OQTI RODIA , Sp.GK

Artikel & Berita Lainnya